Bu konuya girmeden önce, hadi aşağıdaki soruları cevaplarını bir düşünelim.
Öz farkındalık;
Şu anda hayatımın nesi bana heyecan veriyor?
Neler beni gururlandırır?
Neler beni sinirlendiriyor?
Günde kaç kere sinirleniyorum?
Günde kaç kere gülüyorum?